こんにちは！惠心堂の古賀です☆
今日は患者様からの訴えが多い「目」の症状についてお話します(^_-)-☆
現代の生活に欠かせないテレビ、パソコン、スマホ・・・
使いすぎて「目」を酷使していませんか？
惠心堂にも目の疲れを訴える患者様が多くいらっしゃいます。
「目のかすみ」「眼精疲労からくる頭痛」「目の乾燥」「まぶたの痙攣」など、症状は様々です！
また、首や肩の凝りを同時に訴える方が多く、
問診するとデスクワークで毎日パソコンを使っているという方が多い(;・∀・)
ひどい方になると頭痛に加え吐き気までも・・・
目の疲れだからと言って放っておくのは良くないですね！！
鍼灸では目周辺の筋緊張を緩和させるのはもちろん、
後頭部の首の付け根を緩める事がとても大事になります☆
ツボでいうと「天住」や「風池」といったとても大事なツボです( ..)φメモメモ
また、東洋医学では「目」と「肝臓」は密接に関係していると言われており、
その考えに基づいて肝臓に関係するツボを使うほか、奇経という特殊な鍼灸施術を加えます!(^^)!
これでほとんどの眼精疲労は、変化を実感されます♪
症状の強い方はもっと深い検査、施術が必要な場合がありますが
必ず楽になっていただけますのでご安心下さい！
セルフケアとして目の上に蒸しタオル→冷たいタオルを交互に2～3セット行うのも効果的なので、
是非試してみてくださいね☆
それではまた～
